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产品市场契合度规划插件
Claude Code 产品验证 MVP 创业工具 市场调研
Plan PMF
一个 Claude Code 插件，引导你从创意走向验证。定义你的理想客户画像（ICP），打磨价值主张，规划 MVP 范围，然后验证——通过落地页、Mom Test 对话，或 BMAD 方法。
作者：Adi Shmorak，P/MF 侦探
为什么要做这个
大多数开发者直接跳到写代码。Plan PMF 强迫你先回答那些难题——这是为谁做的？他们为什么会在意？你能构建的最小可证明的东西是什么？输出结果是一组 pmf/ 文件，Claude 在为你的产品构建任何内容时都会参考这些文件。
安装
/install github:adidacta/pmf-detective
工作原理
Plan PMF 引导你完成 4 个章节，然后路由到执行阶段：
1. ICP（理想客户画像） → pmf/icp.md （假设）
2. 价值主张 → pmf/value-prop.md （假设）
3. MVP PRD → pmf/mvp.md （假设）
4. 验证计划 → pmf/validation-plan.md （决定如何测试）
│
├─→ 落地页 （注册 / 预购）
├─→ 用户触达 （Mom Test 对话）
└─→ 构建与测试 （BMAD 方法）
前 3 个章节都是假设。验证计划决定如何测试这些假设，并将你路由到正确的执行路径。
快速开始
告诉 Claude 你需要什么：
- "帮我定义我的 ICP"
- "为我的产品创建价值主张"
- "定义我的 MVP"
- "帮我构建一个落地页"
或使用斜杠命令：
| 命令 | 功能 |
|---|---|
/plan-pmf |
构建完整的上下文层（引导式流程） |
/pmf-status |
检查上下文完成状态 |
/update-icp |
优化你的 ICP |
/update-value-prop |
优化你的价值主张 |
/update-mvp |
优化你的 MVP 范围 |
/generate-assets landing |
根据你的上下文生成落地页 |
4 个章节
1. ICP（理想客户画像）
定义你的客户是谁。生成 3 个假设，并行研究每一个，帮助你选出最强的：
- 他们是谁（角色 + 筛选条件）
- 他们的痛点（通过 5 个为什么，挖掘到情感根源）
- 他们如何描述痛点（用于文案的自我认同语言）
- 在哪里找到他们（渠道、社群、意见领袖、Newsletter）
输出： pmf/icp.md
2. 价值主张（钩子 + 磁铁）
打磨能让你的 ICP 停下来并采取行动的信息：
- 钩子（Callout） —— 身份 + 场景 + 痛点，让他们说"说的就是我"
- 磁铁（Magnet） —— 吸引他们行动的理想未来图景
- 生成 4 个角度（痛点导向、愿景导向、行动导向、身份导向）——由你选择
输出： pmf/value-prop.md
3. MVP PRD
从核心"顿悟时刻"反向推导，确定要构建的范围：
- 顿悟时刻（Aha Moment） —— 让用户说"这就是我需要它的原因"的那个关键体验
- 通往顿悟的路径 —— 从起点到顿悟时刻的逆向工程步骤
- 功能与需求 —— 产品在每个步骤必须交付的内容
- 范围之外 —— v1 版本不包含的内容
输出是一份高层级的 PRD，任何 AI 编程助手都可以将其作为项目背景使用。
输出： pmf/mvp.md
4. 验证计划
在全力押注之前，决定如何测试你的假设：
- 总结你的 3 个核心假设（ICP、价值主张、顿悟时刻）
- 选择验证方法
- 定义 通过 / 迭代 / 转向 的判断阈值
- 路由到正确的执行技能
输出： pmf/validation-plan.md
执行路径
完成验证计划后，Plan PMF 将你路由到三条路径之一：
落地页
根据你的上下文文件生成一个 React + Vite 落地页。使用你的钩子、磁铁、顿悟路径、CTA 和 ICP 语言。包含 SEO 和社交标签。
/generate-assets landing
用户触达 + Mom Test
创建一份外联计划，包含 Mom Test 访谈问题。以你的 ICP 渠道、语言和痛点为基础。
构建与测试（BMAD 方法）
将你的 PMF 上下文桥接到 BMAD Method，用于 AI 驱动的开发。你的 pmf/ 文件成为产品定义——BMAD 负责架构、迭代规划和实现。
上下文层
所有输出都保存在项目的 pmf/ 文件夹中：
pmf/
├── icp.md # 你的客户是谁
├── value-prop.md # 他们为何在意（钩子 + 磁铁）
├── mvp.md # MVP 范围——顿悟时刻、功能与需求
├── validation-plan.md # 如何测试 + 成功阈值
└── outreach-plan.md # （对话路径）Mom Test 问题 + 渠道
Claude 在为你的产品构建任何内容时都会参考这些文件——落地页、文案、功能、架构、文档。
是否应该提交 pmf/？ 是的。这些文件是你的产品上下文。提交它们意味着每个团队成员和每个 Claude 会话都共享相同的基础。随着验证中的学习，持续更新它们。
使用建议
- 在章节之间执行 Compact。 运行
/plan-pmf时，在章节之间按提示使用/compact。每个章节的输出都保存到了文件中，因此之前章节的对话历史可以安全裁剪。更短的上下文 = 更好的响应质量。 - 每个章节可独立运行。 你不必在一个会话中完成完整流程。使用
/update-icp、/update-value-prop或/update-mvp单独处理各个章节。
设计原则
- 每次一个问题 —— 永不让人不知所措，始终保持专注
- "不确定"永远是一个选项 —— 不确定性会转化为待后续研究的开放问题
- 并行研究 —— ICP 假设同步进行研究
- 有主见的框架 —— 钩子 + 磁铁、5 个为什么、Mom Test、顿悟路径
- AI 原生输出 —— 每个文件都结构化为 Claude 在构建时可参考的格式
反馈
问题、建议或反馈：adi@adidacta.com
致谢
- 钩子 + 磁铁价值主张框架
- Rob Fitzpatrick 的《妈妈测试》（访谈方法论）
- BMad Code 的 BMAD Method（构建与测试路径）
许可证
MIT —— 详见 LICENSE。